خانما بگید من چیکار کنم رژیم میگیرم شیرم من میشه نمیگیرم چاق میشم چجوری رژیم بگیرم ک شیرم کم نشه

۱ پاسخ

قندمصنوعی روکلاحذف کن

مقالات مرتبط

مولتی ویتامین چاق کننده
کدام مولتی ویتامین چاق کننده است؟
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان

سوال های مرتبط

مامان نفس مامان نفس ۹ ماهگی
من رژیم میگیرم شیرم کم میشه بچم گشنه میمونه مجبورم میشم بخورم بعد زایمان نتونستم شکممو ببندم جمع نشدخیلی رو مخه واقعا ناراحتم نمی‌دونم چیکار کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۹ ماهگی
سلام خانما
من از امروز میخوام رژیم بگیرم کالری شماری کنم و ورزش کنم ۹۰ کیلو ام میخوام حداقل تا ۷۰ اینا بشم بچمم بجز شیر خودم شیرخشک و غذا درست حسابی نمیخوره چکار کنم اخه من
چجوری اصولی رژیم بگیرم هم وزنم کم بشه هم شیرم خوب بمونه کم نشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۹ ماهگی
سلام خانما
من از امروز میخوام رژیم بگیرم کالری شماری کنم و ورزش کنم ۹۰ کیلو ام میخوام حداقل تا ۷۰ اینا بشم بچمم بجز شیر خودم شیرخشک و غذا درست حسابی نمیخوره چکار کنم اخه من
چجوری اصولی رژیم بگیرم هم وزنم کم بشه هم شیرم خوب بمونه کم نشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فندق قشنگم 💙🧿 مامان فندق قشنگم 💙🧿 ۱۴ ماهگی
خیلی چاق شدم از خودم بدم میاد هنوز شکمم جمع نشده بعد زایمان
قشنگ اومده جلو
حالم از خودم بهم میخوره
می‌خوام رژیم بگیرم
تو شیر دهی رژیم بگیرم شیرم کم نمیشه ؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان محمد رضا مامان محمد رضا ۱ سالگی
یه سوال دیگه دارم...من نمی‌دونم چرا شیرم داره کم میشه والا دوماه رژیم بودم فقط مرغ و برنج و سیب می‌خوردم شیرم بیشتر بود ولی الان کم شده با اینکه تغذیه م خوبه...چه کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کوهیار مامان کوهیار ۱۱ ماهگی
میشه تو شیردهی رژیم گرف ، بدم میاد از خودم خیلی چاقم ، میترسم شیرم کم شه😭
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دخملی مامان دخملی ۱۳ ماهگی
خانما شیر میدم میتونم رژیم بگیرم خیلی چاق شدم😭 ✅
مشاهده ۳ پاسخ
مامان شایلین مامان شایلین ۹ ماهگی
خانوما مگه نمیگن شیردهی لاغر میکنه چرا من وزنم کم نمیشه؟ خانومایی که شیر میدین چیکار میکنین لاغر شین ؟ اخه من یه مدت رژیم شیردهی گرفتم شیرم کم شد
مشاهده ۸ پاسخ
مامان دنیز مامان دنیز ۲ سالگی
خانوما به نظرتون مایعات شیرآور هستن یا غذاخوردن زیاد؟میخام‌ رژیم بگیرم میخام بدونم با کم شدن غذا شیرم کم میشه؟یا با مایعات آب و چای زیاد اوکی میشه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دوتا ❤️❤️ مامان دوتا ❤️❤️ ۱ سالگی
مامانا من وزنم سوده 120قدم 165از خودم بدم میاد دوست دارم رژیم بگیرم به نظرتون میشه پسرم الان 8ماهشه کمکی وشیر خشک هم میدم شیر خودمم میدم به نظرتون برا شیرم بد نیس رژیم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان عطیه سادات مامان عطیه سادات ۲ سالگی
مامانا من خیلی چاق شدم وزنم شده اندازه زمانه بارداریم شکمم انگار یه بچه توشه امروز شوهرم برگشت گف خانم یه رژیم بگیر حالا برامن فرقی نمیکنه اما برا سلامتی خودت میگم وای من خیلی ناراحت شدم چکار کنم شکمم اندازه زمانه حاملگیه چطوری کوچیک کنم ؟بچم شیر میدم همینجوری شیرم کمه چطوری رژیم بگیرم؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان آریا مامان آریا ۱۰ ماهگی
سلام خانوما من بعد زایمان چاق شدم میخوام برگردم به وزن قبلیم یه رژیم بگید ک بتونم بگیرم شیر خودمو میدم
قدم ۱۷۲ وزنمم ۷۴
مشاهده ۲ پاسخ
مامان برسام مامان برسام ۱ سالگی
خانما شیرم خیلی کم شده چیکار کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فاطمه ❤️امیرعلی مامان فاطمه ❤️امیرعلی ۱۲ ماهگی
خانما بچم ۸ماهشه بنظرتون روزه بگیرم شیرم کم میشه؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ابوالفضل وآیلین مامان ابوالفضل وآیلین ۱ سالگی
میتونم تو شیردهی رژیم بگیرم اخه خیلی چاق شدممممم
مشاهده ۸ پاسخ