من قبل بارداری ۲۰کیلو لاغر شدم کل شکمم رفت با کلیییییی تلاش😩🫠
الان دوباره برگشته😢
از یه طرف ذوق میکنم داره اون تو بزرگتر میشه😍
البته که جوجه نازم هدیه خدا برای لاغریم بود بعد لاغر کردن به طور معجزه آسایی طبیعی موند اینجا مثلا دو ماهه حامله بودم نمیدونستم
از یه طرف گاهی دوباره میبینم دارم چاق میشم عصبی میشم🫠
یه حس دوگانگی خاصی پیدا میکنم بیشتر هم‌نگرانم اینم‌که بد زایمان میتونم دوباره کم کنم یا نه
تجربه شما چیه؟چه حسی دارین؟
من از حاملگی فقط چاقیش رو دوست ندار😂
دوست دارم فقط قلبه شکمم بره جلو ولی متاسفانه کمر و‌ پهلو و سینه هم پر تر شدن😂🫠م

نگران نباش بعد زایمان که یک مقداری کم میکنی بعدم ممکنه تا یه مدت لباسامون اندازمون نشه اما یکم ورزش میکنیم و تغذیه رو کنترل میکنیم مثل اول میشیم اطرافیان من همه برگشتن ب وزن قبل زایمان

فکر منم خیلی درگیر این قضیه س😭

دقیقا منم ۲۰ کیلو کم کردم ۸۵ بودم شدم۶۵ خیلییییی راضی بودم از خودم 😅 الان هر چی وزنم میره بالا مغزم یادش میره حاملست استرس چاقی میگیرم🤦🏻‍♀️😂

هیچ نگران نباش من سردخترم بیست و هشت کیلو اضافه کردم همشوبارژیم وباشگاه کم کردم

منم به خاطر این موضوع ناراحت بودم با کلی تلاش قبل بارداری سایزم اومده بود رو ۳۶ الان دوباره پهلو در اوردم ولی اشکال نداره بعد از زایمان با ورزش و رژیم غذایی از قبلم بهتر میشه ☺️

خب بستگی به تغذیت داره دیگه. چیزایی باید بخوری که وزن خودتو زیاد بالا نبره.

منم قبل بارداری کلی رژیم گرفتم و ورزش میکردم الان خیلی وزن اضافه کردم فدای سر نی نی هامون ایشالا ب سلامتی زایمان کنیم .با رژیم و باشگاه به هیکل قبلیمون برمیگردیم

منم خیلی لاغر شده بودم همه لباس قشنگا اندازم بودن ولی حالا خیلی زیاد اضافه کردم امیدوارم بتونم دوباره کم کنم

من جاریم با شرایط تو بود البته به خاطر لاغر کردنش بدنش بعدا خیلی خالی کرد و ضعف داشت

نه من لاغر تر میشدم رو بارداری ام کاش منم چاق میشدم 🥲

انقدر سریع لاغر میشی بعد زایمان ک باورت نشه
خیالت راحت

حس خیلی خوبیه مادرشدن مثلا از اون دختر قرتی که یهو یه دختر آروم شدم اصلا باورم نمیشه ک دارم مادر میشم