بعد از زایمان سزارین تو شیردهی الان در حال حاضر چه داروهایی یا مکمل هایی مصرف میکنید؟ کامل بگید همه استفاده کنیم 🤭
خودم اناهیل و ففول
حالا موندم ویتامین دی و کلسیم اینارو هم شروع کنم یا نه ...

عزیزم هرکسی باید باتوجه ب نیازهای بدن خودش دارو و مکمل مصرف کنه که خدایی نکرده آسیبی نرسونه بهش

من کلسیوم اهن مکمل داخل کلیسیم ویتامبن دس و ویتامبن ک داره

کلا باید وستامینای بارداری رو بخوری

باید کلسیم بخوریا

والا هر شخصی بعد زایمان تا۶ ماه میگن باید مولتی و کلسیم و اهن استفاده کنه بمن گفت اهن تا ی ماه ولی کی وقت میکنم اخه🤦🏻‍♀️ بعضی روزا اگه فرصت کنم مولتی میخورم

من امروز آناهیل خوردم واسه اولین بار دوزش هم ۵۰۰ بود حالا نمیدونم از این قرص بود ۳ بار دفع داشتم و بی حال بودم همش