سلام خانوما 🤗

شما چند کیلو بودین قبل بارداری ✨🧑🫄

بعد زایمان چند کیلو شدین ✅🤔

راضی هستین از اندامتون یا ن 🤭🩷

من خودم قبل 156کیلو‌ بودم ✅☺️

بعدش یعنی الا شدم 185کیلو 😞

خیلی خیلی این موضوع ناراحتم می‌کنه چون قدمم 157هست تپلی دیده میشم بیشتر هم شکم پهلو دارم 😞😅

بشدت هم میخورم یعنی نمی‌دونم چرا نمیتونم رژیم بگیرم بار ها گرفتیم ولی نتونستم 🫠🫠🤦

ببخشید اون 185. 156اشتباه تایپی بود منظورم 56بودم شدم 85🤦😂

من قبل بارداری55الا62

من قبل بارداری ۱۰۰کیلو بودم ،رژیمو ورزش گرفتم شدم ۷۰،حامله شدم تو حاملگی ۹۵شدم الآنم ۷۳شدم دوباره

من قدم ۱۶۵ قبل بارداری۵۰ بودم الان ۵۵ راضیم خداروشکر پلی خب شکمم مثل قبل تخت نیس اگه شکمم تخت بود خیلی راضی میبودم

من ۷۱ بودم شدم ۸۹ الان ۷۵ اینا
چرا خیلی حالم از اندامم بهم میخوره اعتماد به نفسم پایین اومده کسی ام نیست پسرم و نگه داره رژیمم که شیر میدم نمیتونم بگیرم

قبل بارداری ۵۷ موقع زایمان ۶۴
قد ۱۶۰
الآنم ۶۳ کیلوام😅😅😅

من قبل بارداری ۶۱ بودم، تا ماه سوم بارداری وزن کم کردم تا ۵۴ و زمان زایمان شدم ۶۸. فردای زایمان ۵۸ بودم ولی پرخوری کردم و الان شدم ۶۰ ولی اندامم بهم ریخته شده و لباسای قبل بارداریم بیشترشون تو تنم نمیره

من قبل بارداری ۵۸ بودم تو بارداری بخاطر وزن کم بچم خیلی خوردم خیلی چاق شدم ۸۵ شدم
الان۶۷ شدم

من 55بودم شدم 75🥰
و الان هم همونم حدودا چون نکشیدمممم😅
قدمم 172

من قبل بارداری هشتاد و هفت بودم الان هشتاد و پنج قدم ۱۷۳هستش قصد دارم پنج کیلویی کم کنم

من ۴۹ بودم الان ۴۶ کیلو شدم

قبل بارداری ۶۳ بود روز زایمان ۷۳ و فردای زایمان ۶۵. و الان ۶۸🤣🤣

یا ابلفضل بقران گقتم خدایا این با چه اعتماپ بنفسی نوشته 🫡😂😂😂😂
منم نمیتونم نخورم چون شیرم قط میشه
و بشدت هم گرسنم میشه و اول68بودم با رزیم الان دویاره برگشتم ب قبل87شدم

۷۳ الان شدم ۸۳

من قبل بارداری 49 تو بارداری72 الان50😂

۶۴قبل
۷۸بعد
عالی
چون قدم ۱۷۰تقریبا

قبل بارداری ۷۴ بودم اوایل بارداری با ویار شدید وزنم شد ۷۱ بعدش آخر بارداری شدم ۸۰ برای کشیدن بخیه ۱۰ روز بعد زایمان ۷۰ شدم الانم ۶۸ 😁خیلیم راضیم از این که بچه آوردم قدمم ۱۶۷

قبل بارداری 67
بعد بارداری 65
یکم لاغرم مامانم اینا خیلی میگن چاق شو ولی من لاغر خیلی دوس دارم قدمم بلندع نشون نمیدع هر چقدر چاق بشم

من ۶۹ بودم الان ۷۳ ام😑

من قبل زایمان ۵۳
موقع زایمان ۵۸
وزن نگرفتم اصلا
الان ۵۰😂😂

بابا خوبه شما اضافه کردین
منکه قبل بارداری 65 کیلو بودم خیلی هیکلم خوب بود ولی الان 58 کیلو شدم چون قدم 166 هست لاغر دیده میشم اصلا راضی نیستم از این وضعیت😢

قبل بارداری ۶۰بودم
الان ۷۲😩
من علاوه بر شکم و پهلو چهارکیلو لپ دارم و بشدت ناراحتم
رژیمو تازه شروع کردم ولی همش هوس چیزای شیرین میکنم🫠

من 59بودم قبل بارداری الان اضافه وزن گرفتم 80هستم 😭😭😭😭😭😭

من ۴۷ بودم الان فک کنم شدم ۵۷ یا۵۸