من قبل زایمان ۶۸ کیلو بودم روز زایمانم ۸۵ کیلو شده بودم خیلی ورم کرده بودم ،بعد زایمان خودمو وزن کردم ۷۳ شده بودم ولی چون شیرخودمومیدادم شیرافزا و دلستر خوردم تا ۷۸ رسیدم دیگه از ۶ ماهگی دخترم شیر خودمو نخورد ولی بخاطر شرایط اصلا حوصله رژیم نداشتم از کوچینگ تغذیه رژیم گرفتم الان ۷۴/۵ شدم ولی میخوام تا تولد دخترم وزن قبلم برسم امیدوارم بتونم

Question

مامان روشا ۹ ماهگی

۱ ماه پیش

من قبل زایمان ۶۸ کیلو بودم روز زایمانم ۸۵ کیلو شده بودم خیلی ورم کرده بودم ،بعد زایمان خودمو وزن کردم ۷۳ شده بودم ولی چون شیرخودمومیدادم شیرافزا و دلستر خوردم تا ۷۸ رسیدم دیگه از ۶ ماهگی دخترم شیر خودمو نخورد ولی بخاطر شرایط اصلا حوصله رژیم نداشتم از کوچینگ تغذیه رژیم گرفتم الان ۷۴/۵ شدم ولی میخوام تا تولد دخترم وزن قبلم برسم امیدوارم بتونم

۳ پاسخ

مامان شاخه نبات ۱۱ ماهگی · Answer 1 · 2026-05-19T04:13:20Z

میرسی گلم نگران نباش
منم شرایطم مثل شما بود تقریبا قبل زایمان ۶۳ روز زایمان ۸۵ بعد کم کردم، چهار تا شش ماهگی پسرم ی استپ وزنی خوردم روی ۷۳ و ۷۴ مونده بودم بعد یه دفعه دوباره وزن کم کردم الان ۶۷ هستم
انگار بدنم وزن از دست داد توی اون بازه خودشو جمع کرد دوباره وزن از دست دادم
ولی خب دیگه از شش ماهگی ب این طرف قند و شیرینی رو کم کردم