بعد از مدت ها اومدم گهواره
۲۰ کیلو کم کردم از ۹۳کیلو رسیدم ۷۳ کیلو واقعا خوشحالم
خیلی حس خوبی به بدنم دارم وزن هدفم ۶۷ کیلو هستش با قد ۱۷۵
خیلی تالش کردم شرایط برام سخت بود تو دورانی که شیر میدم ولی بازم ادامه میدم
پوشک کولیک

تصویر
۷ پاسخ

به به
دمت گرم که به فکر خودت بودی
رژیم توی شیردهی سخته
ولی خوب از پسش بر اومدی بهت تبریک میگم 👌🏻😍

عزیزم منم قدم ۱۷۶ وزنم ۹۳ چجوری کم کنم ؟
شیر خودم میدم نمیتونم رژیم بگیرم 😕

از کی ورزش شزوع کردی

تو چه مدتی انقد کم کردب

حالا من اگه سه چهار کیلو کم کنم صورتم کلا میریزه افسردگی میگیرم دوباره شروع میکنم به خوردن که چاق بشم
هیچوقت از لاغریم خوشحال نمیشدم همش افسردگی 😂

چجوری کم کردی میگی ی کم منم ۷۹ هستم میخام به ۶۰ برسم

با اجازه دوست عزیزم
آتلیه آنلاین نازیلا
بدون کوچکترین تغییر چهره بالاترین کیفیت قابل چاپ همراه نمونه کار
با کمترین هزینه ۴۵ هزار تومان
عکس های تولد. دندونی. بارداری. ماهگرد . خانوادگی . نوروز . مناسبت ها . یلدایی .وو‌..
برای ثبت سفارش به پیام رسان روبیکا پیام دهید
لینک کانال nazlimasi
شماره تماس ۰۹۰۲۰۳۴۷۳۴۰

مقالات مرتبط

جدول وزن گیری نوزادان دوقلو
جدول وزن گیری نوزادان دوقلو چه تفاوتی با سایر نوزادان دارد
خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر
جدول قد و وزن نوزاد
جدول قد و وزن نوزاد پسر و نوزاد دختر در هر ماه
مراقبت های بعد از ختنه نوزاد
درمان خانگی عفونت بعد از ختنه | پماد و شستشوی محل ختنه

سوال های مرتبط

مامان ماهوین 🌙 مامان ماهوین 🌙 ۹ ماهگی
شما قبل بارداری چند کیلو بودین؟ 🤰🏻
توی بارداری چند کیلو اضافه کردین و الان بعد از زایمان چند کیلویین؟ 😍
من قبل بارداری ۵۶ کیلو بودم، آخر بارداری به ۶۷ کیلو رسیدم و الان ۵۸ کیلو هستم.
البته برای کم کردن وزنم چند تا نکته تغذیه‌ای و عادت ساده رو رعایت کردم که خیلی کمکم کرد بدون رژیم سخت وزنم برگرده.
دوست دارم تجربه شما رو هم بدونم ❤️
اگر خواستین روش‌هایی که به من کمک کرد رو هم می‌گم حتما






نوزاد رفلاکس کولیک پوشک
مشاهده ۲۲ پاسخ
مامان روشا مامان روشا ۱۰ ماهگی
من قبل زایمان ۶۸ کیلو بودم روز زایمانم ۸۵ کیلو شده بودم خیلی ورم کرده بودم ،بعد زایمان خودمو وزن کردم ۷۳ شده بودم ولی چون شیرخودمومیدادم شیرافزا و دلستر خوردم تا ۷۸ رسیدم دیگه از ۶ ماهگی دخترم شیر خودمو نخورد ولی بخاطر شرایط اصلا حوصله رژیم نداشتم از کوچینگ تغذیه رژیم گرفتم الان ۷۴/۵ شدم ولی میخوام تا تولد دخترم وزن قبلم برسم امیدوارم بتونم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل ۱۷ ماهگی
قبل بارداری ۴۹ کیلو وزنم بود دوران بارداری ۷۳ الان بعد زایمان ۶۰ استپ کردم بالا میرم ولی کم نمی کنم نمیدنم چیکار کنم خیلی ناراحتم چیکار‌کنم اشتهام کم بشه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🤍گل پسر مامان 🤍گل پسر ۱ سالگی
سلام خوبید؟ وزن من قبل بارداریم ۵۰ بود تو بارداری به ۶۴ رسیدم ولی الان ۸۰ کیلو شدم اصلا خیلی برام عجیبه چطور به این سرعت چاق شدم با اینکه عذام مثل قبلناس هیچ چیزی زیاد یا کم نشده و حتی فقط شیر خودم میدم یعنی پسرم همش چسبیده بسینم پریودم از بعد زاسمانم تا الان نشدم ولی واقعا نمیدونم چحوری ورن کم کنم بخام رژیم بگیرم چون شیر نیدم خیلی ضعف میکنم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان جوجه کوچولو مامان جوجه کوچولو ۱۴ ماهگی
قد و وزن ۹ ماه و ۱ روز ۱۰ کیلو و ۷۳ سانت قد دور سر ۴۵ خوبه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مانیار 💙🩵 مامان مانیار 💙🩵 ۸ ماهگی
خانم قد وزن بچه هاتون در ۸ ماهگی چقدر بود
مانیار۱۰ کیلو ۷۳ سانت
مشاهده ۸ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۱۷ ماهگی
خانما پودر گلکسی فت دوره شیردهی ضرر داره ؟!
آخه واقعا روز به روز دارم آب دارم میشم ۲۰ کیلو وزن کم کردم
مهم نیس به من ضرر داشته باشه یا نه .
میخام ببینم به دخترم که از شیر خودم میدم ضرر داره یان؟!
کسی تاحالا توی دورع شیردهی از این پودر استفاده کرده؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پسر کوچولو 🍭🤎 مامان پسر کوچولو 🍭🤎 ۱۱ ماهگی
مامانااااااااااا رفتم بالا ترازو خودم ک تو خونه دارم دو هفته پیش ۷۲ و خورده ای بودم نزدیک ۷۳ الان دو هفته رژیمم رفتم زد ۷۰/۵۰
ولی همون دو هفته پیش با ترازو دکتر خودمو وزن کردم زد ۷۳/۷۸۰
یه هفته دیگ پیشش نوبت دارم
بنظرتون چرا آنقدر اختلاف بین ترازوها
الان خوشحال باشم رو ترازو خودم نزدیک سه کیلو کم کردم یا اشتباهه ؟ ولی همینک از هشتاد رسیدم ب ۷۰ خیلی خوشحالم الهی برسم ب ۶۰


شیرخشک پوشک رفلاکس پستونک نوزاد غذای کمکی قطره سیدرال فرزندپروری کولیک شیردهی فرزندپروری پوشک نوزاد غذای کمکی قطره سیدرال فرزندپروری
مشاهده ۵ پاسخ
مامان یسنا و آرمین😊🫶🏻 مامان یسنا و آرمین😊🫶🏻 ۱۱ ماهگی
سلام از روز پنجم رژیم وزنم ۷۴دیویست گرم بود شدم ۷۳ کیلو 🙂😊خیلی سختهههه😂😂
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
وزن دخترم ۹ ماهگی ، ۹ کیلو بود با قد ۷۰.. کم نیست؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیکا مامان نیکا ۱۶ ماهگی
بچه ها من تو شیر دهیم با اینکه دخترم غذا خور شده ولی همچنان دارم وزن کم میکنم یعنی از قبل بارداری تا الان 15 کیلو کم کردم بنظرتون یه چکاپ بدم یا نرماله که تو شیردهی این همه وزن کم کرد؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان میعاد جان مامان میعاد جان ۱ سالگی
چرا بچه من هر کی می بینه میگه لاغره درسته اصلا شیر خشک و نمیخواد بخوره ولی من هر جوریه روزی ۴۰۰ بهش شیر خشک میدم تو شبم یه بار فقط شیر خودمو میخوره غذام که تقریبا ۴ وعده بهش میدم یه بارم میوه تازه در حد یک کاسه ماست خوری بهش میدم ولی وزنش کمه ۸ ماهگی ۷۷۰۰ بود با قد ۷۳ وزن تولدش ۳ کیلو بود
مشاهده ۸ پاسخ
مامان میعاد جان مامان میعاد جان ۱ سالگی
چرا بچه من هر کی می بینه میگه لاغره درسته اصلا شیر خشک و نمیخواد بخوره ولی من هر جوریه روزی ۴۰۰ بهش شیر خشک میدم تو شبم یه بار فقط شیر خودمو میخوره غذام که تقریبا ۴ وعده بهش میدم یه بارم میوه تازه در حد یک کاسه ماست خوری بهش میدم ولی وزنش کمه ۸ ماهگی ۷۷۰۰ بود با قد ۷۳ وزن تولدش ۳ کیلو بود
مشاهده ۲ پاسخ
مامان میعاد جان مامان میعاد جان ۱ سالگی
چرا بچه من هر کی می بینه میگه لاغره درسته اصلا شیر خشک و نمیخواد بخوره ولی من هر جوریه روزی ۴۰۰ بهش شیر خشک میدم تو شبم یه بار فقط شیر خودمو میخوره غذام که تقریبا ۴ وعده بهش میدم یه بارم میوه تازه در حد یک کاسه ماست خوری بهش میدم ولی وزنش کمه ۸ ماهگی ۷۷۰۰ بود با قد ۷۳ وزن تولدش ۳ کیلو بود
مشاهده ۳ پاسخ
مامان میعاد جان مامان میعاد جان ۱ سالگی
چرا بچه من هر کی می بینه میگه لاغره درسته اصلا شیر خشک و نمیخواد بخوره ولی من هر جوریه روزی ۴۰۰ بهش شیر خشک میدم تو شبم یه بار فقط شیر خودمو میخوره غذام که تقریبا ۴ وعده بهش میدم یه بارم میوه تازه در حد یک کاسه ماست خوری بهش میدم ولی وزنش کمه ۸ ماهگی ۷۷۰۰ بود با قد ۷۳ وزن تولدش ۳ کیلو بود
مشاهده ۲ پاسخ