سلام من ازاول بارداری اصن وزنم بالانرفته همون اوایل دوکیلورفت بالا اونم دوماهه دیگه برگشت
امروزرفته بودم بهداشت خودم دکترم میرم امابازم منونوشت ب دکترچون نموداروزنم پایین میومد خب چیکارکنم من خونه هم میخورم امازیلدنمی تونم بخورم الان امروزکمی زیادخوردم کلن حالم خرابه مکمل وایناهم استفاده می کنم
ازصب تاحالاافسردگی گرفتم انگارنه انکارقیافم عیکلم ب بارداری میخوره درحالیکه افتادم تو6ماه
حتی خجالت می کشم کسی بپرسه بگم6ماهم

اشکال نداره از ۲۸ هفته به بعد وزنت بالا میره

دیوونه ای وزنت ازمن که کمترنی من ک برام مهم نی هیچیم اضاف نکردم والادیگع چکارکنم

منم تا ۲۴ هفته اصلا بالا نرفت نگران‌نباش یهووو الان هر هفته دارم زیاد میشم🫣🫣

منم اینجوری بودم الان بهتر شدم دیوونه شدم ازبس بهداشت گفت وزنت پایین نموداره
دکترم گفت خوبه از ۲۸ هفته تازه اوج افزلیش وزنه

خوش به حالتون ٫ در حالی که دکتر به من رژیم داد که برنج و نون رو کم کنم ٫ ولی من نمیتونم ٫ زیادم نمیخورم ٫ فقط ٫ صبونه ٫ ناهار شام ٫ اونم در حد معمولی شایدم کمتر از قبل بارداریم میخورم ٫ میان وعده هم کمی میوه میخورم 😮‍💨😮‍💨😮‍💨

وزن نی نی ۱۸ هفته خوب بود؟