دوستان بچه یجا خودشو صفت کنه یعنی تکون خوردن حساب میشه بچه ای من خودشو سمت راست شکمم صفت میکنه فقط تکون نمیخوره هقته ای ۱۹ هستم

یکم دست بکشی روش آروم میشه ول میکنه

نه گلم اصلا نگران نباش طبیعیه
منم از 19 هفته به بعد همینجوری سفت میکرد بعد خودشو ول میکرد
بعدها فهمیدم یا سردشه یا تغییر جهت میده

چرا سفت کردن هم خودش یه نوع حرکت هستش
گرچه فکرمیکنم برای هفته شما یکم زود باشه ها

نباید سفت کنه یه چیز شیرین بخور به پهلو دراز بکش نفس عمیق بکش تا اونم اروم شه