تو اقدامم وتنبلی دارم ،مصرف قندمو دارم رعایت میکنم، الان هوس کیک کردم و تو خونه یه کیک هس، بنظرتون بخورمش؟

بارداری، فرزندپروری

فکر کن بین کیک و بچه کدوم واست مهم تره بعد تصمیمتو بگیر

قندو باید حذف کنی ولی گه گداری طوری نی فست فودم نباید بخوری با تنقلات و لبنیات و چیزای چرب

اگه هوسه یه تیکه اش بسه

نگا ب خودت کن ببین اگ‌ با یه ذره بازم دلت نمی‌کشه ک‌هی بخوری و ب همون یدونه قانعی بخور

یا یکبار اشکال ندارع زیاده روی نباید بکنی

من کلا چون دیابتم دارم از شیرینی بیزارم؛ تنبلی تخمدانم دارم اصلا شیرینی نمیخورم مگ موقعی ک قندم بیفته..ولی سعی کن نخوری بجاش میوه بخور وفتاییم ک گرسنته نون پنیر یا تخم مرغ پخته و این چیزا

من رژیم گرفتم و پیاده روی کردم بعد 5ماه فکر کنم نتیجه گرفتم

بخور عزیزم

😔نظری ندارم
دوماهه رژیم میگیرم همه اینارو حذف کردم
ورزش باشگاه میرم ب امید اینکه تنبلیم خوب بشه و جواب بگیرم

با یکبار چیزی نمیشه بخور
وگرنه نمیتونی تحمل کنی رژیمو میشکنی

بخور بابا نوش جان