سلام خانوما فردا مهمون دارم میخوام قرمه سبزی درست کنم چیکار کنم نفخ لوبیا کامل گرفته بشه؟؟؟
نفخ کولیک دل درد

من ی روز کامل خیسشون کردم آبشونو چندبار عوض کردم و جدا پختم و فریزر کردم
و از اول زایمان قرمه سبزی میپزم و شکر خدا بچم مشکلی نداره وقتی میخورم.

دلم لک زده برا قورمه سبزی 🥲هندوانه، خیار، سالاد کاهو، ترشی، عدسی

من امشب مهمون دارم قرمه سبزی گذاشتم
چند نفر مهمون داری؟
لوبیا رو خیس کن تا فردا چندبار آبشو عوض کن
اگه خیارم داری یه دونه نصف کن بنداز توش نداری هم مهم نیست

با اب و نمک زیاد خیس کن
هی چند بار ابشو عوض کن