برای ماست خونگی،شیر رو بزار خوب بجوشه،چند دقیقه که جوشید ،بزار ولرم بشه،به اندازه ای انگشتت رو داخلش کنی نسوزه و گرما کمی داشته باشه،بعد چند قاشق ماست محلی رو با شیر قاطی کن،بریز توی شیر، چند ساعت توی دمای اتاق بزار و دورش رو گرم بزار،کمی خودش رو گرفت بزار یخچال، ۲۴ ساعت دیگه قابل خوردنه
ماست ففط پروبیوتیک میتونی بگیری براش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.