ببخشید من شیر میدم بیشتر از یه هفته اس نوک سینه هام شدیدا حساس وسفت شدن وکلا ترک ترک شدن،مثل کویر شده،همه ی پمادای شقاقم زدم اثر نداره،خیلی اذیت میشم،کسی تجربه ای داره کی خوب میشه؟اصلا خوب میشه؟!
#شقاق سینه

وقتی بچه می‌خواد مک بزنه سعی کن بیشتر از نوک سینه یکمی از هاله رو هم با دو انگشتی که حالت قیچی گرفتی توی دهنش جا بده تا با اون شدتی که می‌مکه فقط نوک توی دهن نباشه. وقتی متمرکز فقط نوک رو می‌مکه زخمش می‌کنه. مدام شیر خودتو بمال نوک سینه‌ها. خوب می‌شه چون پوست نازکه و قدرت مکش بچه زیاده اینطوره، به مرور بهتر می‌شه.

همون پماد را که میزنی پلاستیک بکش روش. من نوبتی میزنم خیلی بهتر شدم

شنیدم وازلین خوبه بعد شیردهی وازلین بزن قبل شیردهی هم سینتو با آب بشور که وازلین دهن بچه نره

منم خیلی داغون شدم، پماد واسم فایده نداشت، روشی که برام جواب داد این بود که نوکش رو میشستم بعد سشوار میگرفتم با فاصله که خشک بشه. بعد از شیردهی هم با شیر خودم چربش می‌کردم، میذاشتم یه کم هوا بخوره. هر چند وعده هم یه بار بهش شیرخشک می.دادم که زخمم استراحت کنه بهتر بشه

روغن حیوانی بزن و بعد از شیردهی یکم سینت رو فشاربده درحد یه قطره شیرت که اومد بیرون بمال به نوک سینت

رابط سینع بخر و خودتو راحت کن

فقط شیر خودتو بدوش بمال روش نایلون فریزر بکش خوب میشه با چربی شیرت