کسی بیداره؟؟؟
ی راهی جلوم بزارین عجیب استرس دارم و ترس ... حس میکنم اینبار نمیتونم از پسش بربیام ... حالم بده اصلا... از عصر گاهی درد میاد و میره ‌‌ولی منظم نیستن ...

هر روشی ک زود دهانه رحم باز میکنه و زایمان رو راحت تر میکنه بگین...
دلم میخواد خونه درد بکشم بعد برم ک فقط زایمان کنم و دستکاریم نکنن🥺

گهواره
بارداری
زایمان
نوزاد
زایشگاه

میگذره نترس عزیزم .دوش اب گرم بزار دوش رو حالت فشارش کمرتو زیرش بگیر اسکات بزن

زهرا نارس باور کن دومی راحتتره اگ خودت نیومدی بگی چقدر راحت بود الکی هی برا خودم غولش کرده بودم

عزیزم اصلا استرس نداشته ترس اضطراب باعث میشه دهانه رحم باز نشه من دردام شدید بود چون میترسیدم اصلا باز نمیشد مجبور شدن سزارین کنن پله بالا پایین کن پیاده روی رابطه داشته باش خیلی کمک میکنه

ایشالا ک بسلامتی زایمان کنی و بچتو بغل بگیری اصلا ترس و استرس نداشته باش ب خدا توکل کن زیادیم سخت نیست زایمان طبیعی فقط توکل کن ب خدا و قران بخوون سوره انشقاق خیلی خوبه
ورزش کن پیاده روی کن اسکات بزن