مامانا من سه شب پیش ب پهلوی چپ خوابیده بودم اومدم پهلو ب پهلو بشم ،ی دفه باسنم فقط ی نقطه سمت چپ تیر کشید ،چن روز درد میکرد اصن نمیتونستم ب پهلوی چپ بخوابم ،الان از صبح ک بیدار شدم دردش بیشتره ب زور قدم برمیدارم فقطم همون نقطه س،دوش آب گرمم گرفتم ماساژ دادم بهتر که نشد بدترم شد
شما تجربه ای در این مواد ندارین؟

رگ‌ سیاتیکه منم دارم

درد سیاتیک این … فقط با استراحت بهتر میشه … سرپا زیاد واینستا … اگ دکتر اجازه داد منیزیم بخور ( حتما با دستور پزشک سرخود مصرف نکن ) … یکم با روغن ماساژ بده اطراف اون نقطه رو ولی خود اون نقطه ک درد میکنه رو نده چون ممکن بدتر شه

سیاتیک. برای من هردو طرفه. زیاد نشین زیاد راه نرو سعی کن بیشتر استراحت کنی دردش کنترل شه وگرنه درمانی نداره