بچها نیلا تازه رفته تو ۶ماه از کی باید غذا کمکی شروع کرد چ چیزای باید بخوره

این کانال و توی روبیکا پیدا کن خیلی خوبه هم ایده غذایی زیاد میزاره، هم اگ بخوای برنامه میده برنامه ش هم خوبه
@komaki_koudake_man

درست و اصولی از پایان شش ماه هست ولی جدیدا زودتر شروع میکنن، من از شروع شش ماهگی با پوره کدو حلوایی شروع کردم و بعد از سه روز تست پوره هویج دادم بعد سه روز پوره سیب درختی پخته و بعد سه روز سیب زمینی، بعدش فرنی برنج ، بعد برنج همینایی که تست کرده بودم رو به صورت سوپ میدادم، بعد یه مدت جودوسر پرک اضافه کردم، نخود فرنگی، کدو سبز