بعد زایمانتون
همون روزای اول چقدر وزن کم کردین؟؟

روز دهم زایما برگشتم به وزن قبل زایمانم

من تو ده روز اول هرچقدر اضافه کرده بودم رو کم میکردم

کلا ۹ کیلو‌زیاد شده بودم دو روز بعد زایمان ۸ کیلوش رفت اون یک کیلو هم بعلاوه سه کیلوی دیگه از وزن اصلیم طی ماه اول شیردهی رفت😊

من زایمان اولم شیر خودمو دادم سر ۱۰روز۱۰کیلو رو کم کردم شدم وزن قبل بارداریم اما زایمان دوم الان دخترم ۲سالشه من فقط ۱۰کیلو کم کردم اونم به زور باشگاه هنوز۱۰کیلو دیگه مونده

من برعکس بودم توی بارداری ۷کیلو کم کردم لاغر شدم بعد زایمان به شدت ورم کردم که حتی کفشام و لباسام تنم نمیرفت بعدم شدم ۸۵کیلو 😐

۱۱ کیلو

۲۰ کیلو زیاد شده بودم
۱۰ کیلو کم کردم
۱۰ کیلوش موند

۸ کیلو

یادم نیس،ولی روزای اول بدتر ورم کرده بودم

کیلو۱۰

ده کیلو

۳ روز بعد هیچی نمونده بود

۱۰ کیلو

یادم نمیاد.