خانوما جوری تمام استخوان بدنم درد می‌کنه احساس میکنم پوچه و هر آن ممکنه بشکنه مچ دستم کتفم پاهام کمرم یکم فشار میاد دردام شروع میشه علتش چیه بخاطر دوران شیردهی هست؟

عزیزم حتما برو دکتر. تقویتی بده بهت سلامتی خودت الویت داره منم از پا درد و بدن درد خسته شدم، فقر آهن شدید داشتم اونو برطرف کردم بعد الان دوباره پاهام درد می‌کنه ی آمپول ویتامین د گرفتم امروز میرم بزنم متخصص هم بهم امگا ۳ و منیزیم داده چون تو ازمایشم کم بود حتما ی چکاب بده

احتمالا کلسیمت کمه
ضعف بدنیم داری:(((

اول از همه کلسیممممم بخور
و قرصش رو تهیه کن حتما استفاده کن

و دکتر بمن گفت واسه ضعف بدنیت باید مقوی بخوری وگرنه برطرف نمیشه
روغن خوب
ابگوشت
کباب
گوشت میتونی بزاری تو شیشه براخودت و بچت
کاچی
کره دوغی فکرکنم دکتر بمن گفت

دوسه هفته انجام بده خیلی خیلی بهتر میشی

نه عزیزم ربطیبه شیردهی نداره!! ویتامین میخوری؟ کلسیم میخوری؟ چون شیر میدی باید تقویت بشی وگرنه همه ویتامینای بدنت میاد پایین