براساس تجربه شخصیم میگم الگوی خاب بچه هارو رعایت کنید واقعا دلاوا من قبلا ک شیر میخورد الگوی خاب از ۶ ماهگی گذاشتم واسش الانم ک از شیر برش داشتم خداروشکر همون الگو رو ادامه دادم واسش و واقعا تاثیر دار شبا زود میخاب صبح زود بیدار میشه بعد از ظهرم ی چرت میزن امیدوارم خدا کمک کن همین روالو بره جلو همیشه🥰😍
شبا ده برقارو خاموش میکنیم و لالا ...

ما هم تنظیم کردیم روی ۱۲ شب تا ۱۰ صبح و بعد از ظهرا ۳ تا ۵ ، خوابشم مستقل هست خودش میره روی تخت میخوابه ، البته روی تخت ما نه تخت خودش 😅

منم ۹،۹ونیم خاموشیه
۶و۷صبح بیداره
۱۲ونیم۱ ظهر میخوابه

من از ۵ ماهگی بچه هامو ساعت ۹ میخوابوندم الان دخترم ۴ سالشه و پسرم ۱ سال و۹ ماهشه خداروشکر ۹ شب میخوابن ۸ صبح بیدار میشن ظهرم یه چرت ۱/۲ ساعته دارن

دختر من شبا ۱۰ تا ۱۰نیم میخابه صبح حدود ۸ صبح بیدار میشه بعدظهرم حدود ۲ تا ۴ نیم اینا میخابه

از نوزادی همینه
قبلا بعد صبحانه هم ی ساعت میخوابید ی ساعت هم عصر
روزی سه بار بود
الان شده ی بار فقط ظهر بعد ناهار

منم 12 میخوابونم صب 10 نیم بیدار میشه
باز 3 میخوابه تا 6

من مسرم دهونیم ۱۱ میخوابه تا۱۱ ۱۲😁

خدا رو شکر الحمدلله
موافقم باهاتون

منم پسرم شبا ده میخابه هشت نشده صب بیداره بعد ازظهزم ساعت یک میخابه معمولا تا دونیم سه امروز ۲.۵بیدار شده

منم خواب دخترمو از همون اول طبق الگو پیش بردم شکر خدا هنوزم همونه

منم پسرم ۱۱ میخوابیم تا ۸ بعضی روزا ۹ خوابه بعدش پا میشه صبحانه میخوره دو ساعت بعد خواب بعد صبحونه باز پا میشه ناهار میخوره بعد ناهارم میخوابونمش عصری پا میشه تا شب خواب بعد غذاش هم دو ساعت هست