بچها امشب کلی کار کردم مهمون هم داشتم دو وعده هم غذا درست کردم کمر درد امونم رو بریده استراحت دارم. میکنم اما انگاری دارم بدتر میشم😣😣

شیاف پروژسترون بذار. به پهلو بخواب پشتت بالش بذار. یه بالشم بین پاهات بذار. تنفس شکمی آرووووم داشته باش. توکل به خدا کن هیچی نمیشه. فقط تا دو سه روز کامل استراحت کن

خب دختر خوب چرا مهمونی میدی اخه استراحت کن🥺

ببخشیدا عذر می‌خوام این چه مهمونی که نمیدونه بارداری کار کردن برات سمه

سعی کن به پشت نخوابی شدیدتر میشی و حتی نمیتونی بلند شی منم مث توام خیلی دردناکه🥲

استامینوفن ساده منع نداره میتونی یدونه بخوری

یه شیافم بردار من دیروز مث تو بودم