دوستان من مولتی ویتامین رو هم قطع کردم اما بازم همش گشنمههه کلافه شدم دیگه میوه هم میخورم سیر نمیشم😭

بارداری بارداری بارداری

منم همینم وزنم همین جوری داره میره بالا

طبیعی عزیزم منم مثل توام

خودت رو اذیت نکن واسه این چیزا، من اول وزنم بالا رفت دکتر مولتی رو قطع کرد، بعدش اشتهام کم شد وزنم ثابت موند اما رشد بچه هم کم شد، دکتر دوباره گفت مولتی رو بخورم، لابد بچه نیاز داره که میل به غذا داری، فقط سعی کن به جای شیرینی و کرب بیشتر پروتئین بخوری

میوه اتفاقا چون سرده بیشتر ضعف میاره بادوم و خرما بخور البته کم

عزیزم منم اینجوری بودم بقدری ک اصن سیر نمیشیدم وزنم یهو اومد بالا
بد دکترم مولتی رو قطع کرد بجاش کوالی برام نوشت روزی یدونه
چند روز بد قطع مولتی به روال قبل برگشتم اون حس ضعف گشنگی برطرف شد
سعی کن چیزا پروتیین دار بخوری که این ضعف بگیره