چراهرچی غذاومیوه میخورم بازم گشنم میشه دیگه کلافه شدم
روزی ۵و۶وعده غذامیخورم بقیه ای روزوهم میوه میخورم
یعنی دهنم خالی نمیمونه 😂😂
کسی اینجوری هست

ولی من این ما هر روز سه عدد خرما با یه لیوان شیر میخوردم گفتن خوبه ولی من میگم مال این بود وزنم رفت بالا

هرچی بیاد جلو دستت بخور

منم این جوری بودم ولی دکتر گفت کم تر بخور چون وزنت زیاد شده تو یه ماه الان کم تر میخورم

مولتی ویتامین میخور؟

منمم خسته شدم دیگه مغزم نمیکشه چی بخورم
گاهی میشنیم گرسنگی میکشم
خستم اخه مگه میشه همش بخوری سیر نشی

من اولا خوب میخوردم الان ی وعده میخورم با چرتوپرت زیاد میخورم دراز میکشم معدم میاد تو حلقم انقد میجوشه

پروتئین بخور ک سیر بشی مثل گوشت حبوبات اجیل

منم همینجوری بودم که کلی وزن اضافه کردم🥲

منم میخام اینجوری باشم😅

چیا میخوری ۵ ۶ وعده ؟