چیپس و پفک برا ادم عادیشم ضرر داره پر کالری و مواد مضر چه برسه زن حامله
من هرروز چندبار میخورم، نمیتونم نخورم
زیاده روی نکن
و حواستم به فشارت باشه
من از اول بارداریم تا الان چیبس و پفک نخوردم لواشکم دو سه بار اوایل خوردم دیگه نخوردم میوه و مغزیجات خیلی خوردم بستنی هرزگاهی خودم توخونه پفیلا درست میکنم سعی کنی نخوری خیلی بهتره من حتی ساندویچم دوبار بیشتر نخوردم بخاطر ضررش
تنقلات چی خب منظور چیپس و پفک و اینا اره زیادش ضرر داره سعی کن مغزیجات بخوری و میوه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.