امروز ی دور اسپارتینا زدم😑🥹چقدر کم میکنه؟




رفلاکس‌کولیک

چه همه تو گهواره اسپارتینا زدن

همسر من نمیذاره میگه خطرناکه کلا با این چیزا مشکل داره چون خودش ورزشکاره میگه توام ورزش کن رژیم بگیر ولی کو وقت🫠🫠🫠

من همسرم مانجارو زد خیلی سایز کم کرد

من یک ماه که گذشتە حدود پنج کیلو کم کردم

من ٦ هفتس زدم و ده كيلو كم كردم

من دوستم هر دوز ۳کیلو تقریبا کم کرد
ولی بعد چند ماه دوباره چاق شد دیگه هرچی رژیم میگیره کم نمیکنه
انگار آمپول که میزنی بدن عادت میکنه دیگه بدون اون رژیم هم بگیری لاغر نمیشی
الان فست ۱۸ساعته میگیره یک کیلو هم به زور کم میکنه

من یه ماه پیش زدم خیلی خوبه اشتها رو کم میکنه لاغر شدم راضییم ولی بعد اینکه تموم شد دوباره اشتهام برگشته

بستگی به بدنت داره عزیزم

دلم میخاد منم بزنم اما شیرمیدم نمیشههههه

من شنیدم دیابت میآره استفاده اش چون انسولین بدن تحریک میکنه دکتر بهم گفت البته

چقده هر امپولش عزیزم؟

منم یه کم چاق شدم باید استفاده کنم

عزیزم تو شیر دهی میشه زد
منم چند کیلو اضافه وزن دارم