آرایش کن،به خودت شدیدا برس،لباسای متنوع بخر،ارایشگاه برو،بگرد بخور فکر هیچی رو نکن فقططططط خودت مهم باش.
خودت و دوست داشته باش و همونی ک هستی و بپذیر ....همین
خودت رو با کسی مقایسه نکن .نفس عمیق کشیدن .گفتن جمله های مثبت به خودت .ورزش کردن .
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.