مامانا شما کلسیم هم میخورین؟؟دکتر به من فقط ویتامین دی و مولتی ویتامین و آهن داده

به من داده
ولی بارداری قبلی‌م نداده بود
بستگی به آزمایش و شرایطت داره
حالا محض احتیاط دفعه بعدی رفتی ویزیت از دکترت بپرس

ب من داده ‌ولی چون قرص میخورم حالم بد میشه اصلا نمیخورمش دیگ

به منم اولش نداد خودم گفتم کمردرد دارم کلسیم بخورم؟ نوشت برام این دفه که رفتم دوباره پرسیدم ادامه بدم گفت لازم نیس هرروز بخوری

به منم همین سه تا داد کلسیم نداد

به منم همینارو داد

آره عزیزم‌البته۲هفته هست بهم داده

به منم کلسیم نداده گفت روزانه ی کاسه ماست یا دوغ و شیر و کردو بخوری کافیه نیاز ب قزص نیست

ب من امگا3ویتامین دی کلسیم آهن یکی دیگه هم اسمش یادم نیس اینارو داده

به منم اینا و امگا ۳ داده
کلسیم نداده

اره کلسیم میخورم چون دوقلو شاید تو ویتامین د برات کافیه من ی ماه قط میکنه ی ماه میدا

داخل بعضی از مولتی ویتامین ها داره اگر داخل اون داره نیاز نیست جدا بخوزید اگر ندارید بخورید

بمنم همین سه تا رو داده