با سلام و خسته نباشید من همیشه احساس خستگی دارم و کارها برام سخت و طاقت فرساست چیکارکنم که همیشه با انرژی باشم و به موقع به کارهایم برسم دوبچه ۷سال وچهارماه و ۱سال و چهارماه دارم

۲ پاسخ

عزیزم خواب کافی که فکر نمیکنم بتونی داشته باشی ولی همون خواب کمم با کیفیتش کن ... من خودم قهوه میخورم راحت تر به کارام میرسم... نسکافه نه ها! قهوه واقعی ... و اینکه یه برنامه درست از صبح تا شب بچین بهش پایدار باش اگر هم میتونی ورزش کن چون خیلی خلق و انگیزرو بهتر میکنه

ویتامین و آهن بخور

مقالات مرتبط

ضعف و خستگی بعد از زایمان
ضعف و خستگی بعد از زایمان (سزارین و طبیعی) | علت‌ها و 9 رو...
انواع گریه نوزاد
معنی انواع گریه نوزاد و ترجمه هرکدام
بازی با نوزاد
اهمیت بازی با نوزاد + ایده‌هایی برای بازی با نوزاد
خانه داری کارمندی
آیا خانه داری کارمندی سخت است؟

سوال های مرتبط

مامان مرسانا مامان مرسانا ۹ ماهگی
سلام خسته نباشید من دخترم ازوقتی به دنیا اومده همیشه درحال زورزدنه نمیدونم چراالان یکونیم ماهشه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان لنا مامان لنا ۸ ماهگی
بچه داری حدی سخت نیست؟
من واقعا خسته شدم... با اینکه همه ش کمکی دارم...
کاش بچه به سنی برسه که شب ساعت ۱ و ۲ بخوابه تا ۸ و ۹ صبح...
با کارتون سرگرم شه بذاره من به کارام برسم...
نه که همه ش یا شیر بخواد یا به سختی بخوابونیش تا بذاری زمین بیدار شه..
جدی خسته شدم
مشاهده ۲۲ پاسخ
مامان ستاره7سال وسهیل مامان ستاره7سال وسهیل ۱۳ ماهگی
به پسرم شیر میدم تو بغلم نیم ساعت چرت میزنه پا میشه😩نه خواب دارم نه خوراک دارم نه میتونم به کارها برسم 🤦🏻‍♀️
مشاهده ۲ پاسخ
مامان تُپُلِ باباش مامان تُپُلِ باباش ۱۰ ماهگی
هر با میخوام به دخترم شیر بدم مکافات دارم همیشه خوابش میبره...با اینکه شیر خشکیه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نویان🐣💙🍼 مامان نویان🐣💙🍼 ۲ ماهگی
پسرِنازم... یک ماهه که اومدی و من هر روز بیشتر میفهمم عشق یعنی چی🫀یعنی بیدار شدن با گریه ت،خوابیدن با نفسات یعنی خستگی هایی که با یه نگاهت از یاد میرن🥹✨تو هنوز کوچولویی👶🏻اما قلب من به اندازه ی تمام دنیا با تو بزرگ شده؛ یک ماهه که من مامان شدم و این قشنگ ترین اتفاق زندگی منه💖قول میدم همیشه پناهت باشم همیشه بغلت کنم همیشه کنارت بمونم🤱🏻 نویان مامان یک ماهگیت مبارک😘🧿۱۴۰۵/۳/۶
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سبحان مامان سبحان ۵ ماهگی
شیر دادن باعث میشه همیشه احساس خستگی و خواب الودگی داشته باشیم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان شهرزاد مامان شهرزاد ۶ ماهگی
خانوما من الان خونه مادرم هستم ولی شما از تجربیات تون بگید چجوری با وجود بچه به کارهای خونه و آشپزی میرسید؟
من قبلا که بچه نداشتم خیلی سخت به کازام میرسیدم
الان که احساس میکنم اصلا نمیتونم به هیچ کاری برسم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان رقیه🍓 مامان رقیه🍓 ۱۰ ماهگی
ولی بارداری خلاف تصورم خیلی شیرین بود
بچه‌داری هم فکر میکردم خیلی سخت و طاقت فرساست ولی لذت بخش ترین تجریه زندگیم شد.
خدایا ممنونم که منو لایق مادری کردی❤️
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۷ ماهگی
چقد زمان برد تا به اينكه نوزادتون بخشى از زندگيتونه عادت كردين خيلييي سخته
هنوز نميتونم به كارام برسم مخم داره از خستگی و بى خوابى ميتركه دوست دارم به كاراى خونه برسم اما تا به خودم ميام تايمم تمام 🥲💔 بخيه هام عفونت كردن و شقاق مقعد دارم نشستن برام عذابه
مشاهده ۹ پاسخ
مامان النا مامان النا ۱۷ ماهگی
سلام مامانا شب تون بخیر من ساعت 10شب بود ی پفک خوردم از اون موقع تنگی نفس دارم الآنم دراز کشیدم به پهلو ام میشم بازم احساس میکنم سخت نفسم بالا میاد احساس خفگی دارم انگار نمی‌دونم چی کار کنم به نظرتون
مشاهده ۱ پاسخ
مامان امیر علی مامان امیر علی ۱۰ ماهگی
سلام مامانا خسته نباشید
من شیر خودمو میدم به بچم فعلا که سیر میشه ولی بنظرم روز به روز نیازش به شیر بیشتر میشه همش نگرانم استرس دارم که نکنه بچم سیر نشه دوست ندارم شیر کمکی هم بهش بدم چیکار کنم چی بخورم که همیشه شیرم زیاد باشه که طرف کمکی نرم ممنون میشم راهنمایی کنید خدا خیرتون بده
مشاهده ۶ پاسخ
مامان بچم‌🩵دخترم🩷 مامان بچم‌🩵دخترم🩷 ۱۶ ماهگی
وای خدایا دخترم از صبح اویزونمه فرصت نکردم دست و صورتمو بشورم الان میخام پاشم شام بزارم نمیخابه میزارم زمین گریه میکنه وای چقد بچه سختیه
شوهرم میگه انگار همیشه خسته ای میگم معلومه که باید همیشه خسته باشم تو دو ماه دوتا عمل انجام دادم یه بچه سخت که ۲۴ ساعته یکیو میخاد نگهش داره کم خوابی خستگی بهم غلبه کرده هیچکی هم ندارم کمکم باشه
مشاهده ۹ پاسخ
مامان ماهان ومانی مامان ماهان ومانی ۱۲ ماهگی
سلام خسته نباشید من دوقلو نوزاد 40روز دارم 34هفته به دنیا آمد شیر خشک میدم آوا یبوست دارن چکار کنم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جانان مامان جانان ۱۷ ماهگی
شیشه شیر و با چی بشورم احساس میکنم کدر شده .
من با اب جوش خالی میشورم همیشه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نی نی🩵 مامان نی نی🩵 ۷ ماهگی
مامانا پسر من همیشه دستاش مشت هست از همون موقع که به دنیااومده
علتش میدونید چیه ؟
مشاهده ۴ پاسخ