خانما من تودوران شیردهی خیلی لاغرشدم از عطاری این سویق نارگیلی روگرفتم. ازشون هم پرسیدم عوارضی برا شیردهی نداره گفتند نه اتفاقا شیر رواضاف میکنه الان چندروزه میخورم ولی خیلی زود خسته میشم دلم میخاد بیشتربخوابم میگم نکنه چیز بدی توش ریختن رو بچمم تاثیر بدی بزاره؟
فرزندپدوری شیردهی بارداری آلرژی پوشک بچه زایمان

عزیزم نمی‌خوام ته دلتو خالی کنوم،ولی اینا اکثرن کورتون و دگزا دارن یکی از علائمش همین خستگی و خوابه ،اینا رو رشد مغزی بچتونم تاثیر میزارع بنظرم نخور
من خودمم تو شیردهیم ۱۸ کیلو وزن کم کردمه شدمه پوست استخون دیگه حالم داره از خودم بهم میخوره خستم،ولی فعلا مجبوریم تحمل کنیم تا این دوره بگذره از شیر بگیریمشون

از همون لیدی میل های دوران بارداری بود
ازون پودرا بخور.
یه قرص مولتی بخور.
هر روز سعی کن پروتیین بخوری
حالت کبابی ...

برای لاغری داره؟