میز ناهار خوری خونم صبح به صبح اینازو آماده میکنم میزارم که دیگه بین روز خوراکی های نا سالم نخوریم تا گشنمون میشه میایم سراغ میز به نظرم خیلییییی ایده خوبیه برای جلو گیری از پر خوری و ریزه خاری کالری این خوراکی ها خیلی پایینه
گفتم ایده بدم شاید برای شما ام خوب بود استفاده کردین


بچه پوشک
مای بیبی
مولفیکس
شیرخشک
رفلاکس
مولتی ویتامین

اینا رو من اگه گذاشتم تو ده دقیقه تمومه

چه ایده ای جالبی مخصوصا اون سینی و فلاسک چای

افرررررین منم هر روز اینکار میکنم
واسه همین نه بچهام ن خودمون اصلا علاقه ب چیپس پفک و این چیزا نداریم میوه میزارم و مغزیجات و چای یه فلاسکم ابجوش واسه نسکافه ای چیزی

ولی میگن میده ای ک برش بخوره بعدتوی فضای آزادبمونه فاسدمیشه

چه ایده جالبی،داخل فلاسک چاییه یا نپتون استفاده میکنی؟

خیلی ام عااالی

یسوال برام پیش اومده یعنی رفتنتون سراغ خوراکی های نا سالم غیر ارادی هست؟؟نمیدونم این برداشت و از پیامتون کردم.چون خودم لیست دارم برا پسرم چه روزی چه چیزی بخوره و چیپس و پفک و.‌ هم خودم یا همسرم هوس خوراکی تنقلاتی چاق کننده کنیم اخر شب که خوابه اونم شاید ماهی یبار یا شایدم بیشتر اتفاق بیوفته.همیشه تو خونه داریم ولی سمتشون نمیریم.

احسنت
چه ایده خوبی

اون نارنجی بین چوب شور وشلیل چیه؟؟