۳ پاسخ

میتونی رژیم عادی بگیری ک شیرت کم نشه

به نظر من که بزرگترین اشتباه رژیم و مخصوصا فستینگ توی شیردهی چون باید حداقل ۱۴ تا ۱۶ ساعت فقط آب و چای و قهوه بخوری بدون هیچی شیرین کننده ای شیر رو خشک میکنه به نظرم

فستینگ از ۸ شب ب اون ور چیزی نباید بخوری
ب احتمال زیاد شیرت کم میشه عزیزم

سوال های مرتبط

مامان هامون مامان هامون ۸ ماهگی