ادامه بده
فقط یک هفته به موعدت که هروقت شد
بپر بپر و کمتر کن ایروبیک همون رقصه مشکلی نداره
نظر دکتر و مربی من این بود
ایروبیک اشکال نداره بدنسازی نباید رفت
نه ورزش سنگین خوب نیست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.