قبل از خواب موبایل و تی وی رو حذف کن .دعا کبخون و با خدا حرف بزن شکرگذاری کن آستری از خودت دور کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.