این عادت به سالم خوری در بارداری هم مثل همون شنبه ای هست که میخوای رژیم یا تحول رو شروع کنی و هیچوقت نمیاد😂
وی در حالی که آخرین دونه ی چیپس رو خورد، با اعتماد به نفس به خودش گفت این دفعه دیگه واقعا از فردا شروع به سالم خوری میکنم🤣 آیا این چرخه همینجا پایان خواهد یافت یا...؟😁😅

من این چندماه سالم خوری دارم که فشارم بالا نره قندم بالا نره آخرم قند گرفتم اونم از نوع عصبی

بخورید بابا من بخدا چند ساله قندو شکر حذف کردم بستنی خور نیستم نوشابه خور اصلا نیستیم شیرینی خور نیستیم فست فود خور نیستیم گاهی چی بشه برا دخترم بگیریم خودمون نمیخوریم رفتم ازمایش قند دادم بالا بوده🥺😴

بچه ها من قبل بارداری عاشق چیپس و پفک و بستنی و... بودم ، تو بارداری ازشون متنفر شدم خدا رو شکر 😁 فقط دو سه هفته س بستنی یخی دوست دارم، وای وای نگم چقدر از فست فود بدم اومده اصلا میبینمم حالم بد میشه

حالا من از وقتی باردار شدم اصلا میلم ب اینجور تنقلات نمیره حتی سوسیس هم دلم نمی‌کشه ن اینکه قبل بارداری بخورم ها نههه خیلی کم بود الان کلا قطع شده
مغزیجات بگیر انجیر خشک و توت خشک بگیر شیر بخور مایعات زیاد بخور نمیدونم کجا خوندم نوشته بود آب ک زیاد بخوری مایعات ب اندازه ب بدنت برسه هم کمتر درد عضلانی داری هم کمتر هوس های عجیب و غریب و بیخودی میاد سراغت

دقیقا منم از شنبه میخوام سالم خوری شروع کنم ولی یهو میبینم یه بسته چیپس کنارمه😂🤝🏻

بله
تا ابد 🤣

به هیچ عنوان پایانی نیست فقط شاید عذاب وجدانی باشه وگرنه پایانی درکار نیست متاسفانه من خودم مدال دارم توی این زمینه 😑😑