مامانای عزیز سلام یک سوال.
کسی این کلاسای آمادگی برای زایمان بهداشت رو شرکت کرده؟ به درد میخوره؟ به من زنگ زدن میگن امروز جلسه اول هست بیا نمیدونم برم یا نه؟ حوصله شو ندارم گفتم بپرسم اگر خوبه برم

اگه زایمانت طبیعی باشه خیلی کمکت میکنن این کلاسا حتمن برو

بهداشت برای من نزاشت بیرون ازاد رفتم خیلی خوب بود

اگه میتونی حتما برو

بله عزیزم من بارداری اولم رفتم واقعا کلاس هاشو مفید بود ورزش های که می گفتن خیلی خوب بود

پس میرم ممنون از راهنمایی هاتون عزیزان

اگه زایمان طبیعی میخای بکنی اره ب درد میخوره من دارم میرم خیلی ب معلوماتت اضافه میشه

اونا که طبیعی هستن به دردشون میخوره حرکات و... یاد میدن
ولی هفته ی شما فکر کنم برای انجام ورزش زود باشه

اگر مامان اولی هستی اطلاعاتش خوبه مخصوصا برای کسی که قراره زایمان طبیعی داشته باشه ولی مامان دومی ها و سزارینی ها خیلی به کارشون نمیاد

برا من که خیلی خوبه چون جواب خیلی از سوالارو ادم میفهمه حرکات کششی و یوگا داره

زایمان طبیعی میخوای داشته باشی؟