بچه ها وزنتون الان چقدره؟تو چه هفته ای؟من خیلییی وزنم رفته بالا ناراحتم واقعاااا قبلشم اضافه وزن داشتم

64بودم شدم 78🤦🏻‍♀️

من ۹۸ شدم ۲۰ کیلو اضافه کردم تا الان

پنج کیلو اضافه کردم. شیرنیجات رو حذف مطلق کن

۴ کیلو

سلام . من تو هفته 34 ،75 کیلوهستم با 11 کیلو افزایش وزن وزن قبل بارداری 64 بوده

۷ کیلو تا الان

منم تا الان ۱۴ کیلو اضافه کردم 😑😑

من ۷ کیلو تا الان

۶۲کیلو قبل بارداری بودم در بارداری ۱۲کیلو اضافه کردم و شدم ۷۴بعد ده روز از زایمان ۱۰کیلو کم کردم و وزنم ۶۴شد. خودمم فکرشو نمی کردم به این سرعت نزدیک وزن قبلم بشم ؛ نگران نباش فقط پر خوری نداشته باش و به اندازه کالری مصرف کن

ولی خب قدم بلنده هیچ مشخص نمیکنه

۲ کیلو اضافه کردم تا الان

من15تا اضافه کردم

8کیلو

خوش بحالتون من ۱۲ کیلو اضافه کردم 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

چقدر اضافه کردی

من ۶ کیلو تا الان با دوقلو

منم همین طور الان 91هستم