سلام
چند دقیقه بعد از خوردن غذا نی نی باید تکون بخوره؟

حتی موقع غذا خوردن یا دراز بکشی همون موقع یوقتام ده دقیقه یکربع بعدش

سلام عزیزم فکر کنم بستگی به این داره که نی نی خواب باشه یا بیدار معمولا میگن بعدش دراز بکش اما من نشسته بهتر متوجه میشم‌
هفته پیش دکترم بهم گفت برای حرکات وقتی چیزی خوردی یذره راه برو‌ یه لیوان آب بخور بیست دقیقه بعدش باید منتظر باشی شاید خوابه

من دیدم یه دکتر میگقت نینی باید تو نیم ساعت پنج بار تکون بخورع

بستگی داره
گاهی اوقات برا من نیم ساعت بعدشه
ی وقتایی حین غذا خوردن