سلام خانم ها
به نظرتون برای شروع درد زایمان طبیعی و باز شدن دهانه رحم
چی بخورم خوبه؟!

باید خودش پروسه رو طی کنه هرکاری کنی ام تأثیر داره ولی اونقدر که وقتش بشه نه فقط تا میتونی روی یه توپ بزرگ بشین و باسنتو بچرخون و سجده برو پاهاتو باز کن و باسنتو بچرخون که دهانه رحمت باز بشه و بچه سرش بیاد تو لگن هیچی اندازه این دوتا تأثیر نداره بیمارستانم بستری شدی حتما سجده رو انجام بده حتی اگه درد داشتی چون سریع تر زایمان میکنی

بیشتر حرکات ورزشی موثره
مثه اسکات رقص. چرخش لگن روی توپ
خوردن اناناسم میگن خوبه

سوال منم هس

کنجد و خاکشیر شنیدم دهانه رحم رو باز میکنه