۱ پاسخ

دردا از فاصله مشخص شروع میشه
از خفیف مثل پریودی شکم و کمر درد میگیره
مثلا هر یه ربع یکبار، 10 دقیقه یکیار و....
هرچی جلوتر بره فاصله زمانی کمتر و شدتش بیشتر میشه

سوال های مرتبط

مامان امیرساموتودلی❤️ مامان امیرساموتودلی❤️ هفته هشتم بارداری