خانوما من ۵۵روز زایمان کردم سزارین الان وزنم خیلی زیاده قدمم کوتاهه
دوس دارم وزن کم‌کنم دکتر تغذیه هم میگه تا۶ماهگی امکان رژیم نیست چیکارکنم تا ۳ماه کم‌کنم عروسی داریم؟؟امکان ورزش کردن هست؟

Question

مامان فندق ۳ ماهگی

۲ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان پیشی میشی ۵ ماهگی · Answer 1 · 2026-06-06T15:58:43Z

کمتر بخور بیشتر کار کن.
والا من شدم استخون هرچی میخورم باز لاغرم خوشبخالت

مامان میراث 🤍 ۳ ماهگی · Answer 2 · 2026-06-06T16:03:26Z

شیر که میدی کم کم لاغر میشی کنارش نون و‌برنج سیب زمینی یسری میوه هارو که قند بالا دارن بخور ولی کم

مامان مهرسا ۴ ماهگی · Answer 3 · 2026-06-06T16:02:23Z

والا من بدون رژیم همینجوری دارم آب میشم نگران نباش کم میکنی