سلام خانوما میگم شوهرم رفته واسم طالبی و زرد آلو گرفته ولی قندم بالاست خیلی دوس دارم بخورم بنظر شماها چیکار کنم بنظرتون قند این میوه ها خیلی بالاعه اگه بخورم؟

منم ناشتا ۱۰۰بودم ولی میخورم همه چی🤦🏼‍♀️

قندت خوبه عزیزم ولی میوه رو سعی کن شبا نه در طول روز بخوری

قند میوه زیاد نیس بخور بجاش مثلا ماکارونی پ برنج کم‌بخور اونام قند دارن نون قند داره

روزی یه میوه بخور همه رو باهم نخور

زدر الو نخور خیلی گلم اخه ویتامین aداره

منم قند دارم ..ولی کم میخورم ...تا الانم قندم کنترل شده

در روز میتونی یک دونه بخوری

من بودم میخوردم نمیتونم خودمو نگه دارم🥲😬

کم بخور عزیزم ..ولی میتونی هر روز تا تموم شن بخوری

قندت چنده عزیزم