مامانا کسی بوده با مصرف خوراکی پوست بچه اش روشن بشه ؟یعنی ژنتیکی پوست روشن نباشه،اگه شده بگین چیا مصرف کردین

من شوهر و مادرم پوستشون روشنه ولی خودم سبزه هستم

الان دخترم سفیده سر دخترم دوغ زیاد میخوردم بعضی ها میگن مال اونه دخترت سفید شده

مایعات زیاد بخور لبنیاتم همین طور عناب هم میگن رو رنگ پوست اثر داره مادر من سر خواهرم لبنیات و غذاهای ابکی مثل اش خیلی مصرف کرد خواهرم از هممون سفیدتره سر من ترشی زیاد میخوردن من پوستم تیره تر شد اره خلاصه ترشی نخور😅

مامان من سر من میگفت موز و سرشیرمحلی ویارم بود‌ هر روز میخوردم پوست من‌الان از بقیه برادر خواهرام سفید تره بهم سفید برفی میگن

بیشتر ژنتیکیه ولی غذا هم تقریبا30درصد تاثیر داره البته الان برای شما تاثیر خاصی نداره چون بچه تشکیل شده

اره دختر خاله من هم خودش خیلی سبزه بود هم شوهرش
روزی دوتا سیب ناشتا میخورد
بچش شبیه ماه شد

خربزه بخور