سلام دوستان من دوماه پیش رفتم سنو دکتری که سنو کرد بهم گفت تا وقتی سنت کمه برای خودت بچه بیار وضعیت تخمدان هات خوب نیست تنبلی شدید داری پریودمم نامنظمه رفتم دکتر دارو داد تا منظم شه اما این ماه پری شدم خیلی حجمش کمه تایمشم کم شده برای بهتر شدن تنبلی رژیم گرفتم وزن کم کردم قبلا ۲ شب میخوابیدم الان ۱۰ تا ۱۱ میخوابم صبح هم اگه خیلی دیر بیدار بشم نهایتش ۹ نمیدونم چیکار کنم زودتر حامله شم یکی دیگه بیارم باید بازم برم دکتر یان ؟؟؟




پوشک شیر خشک بارداری بارداری زایمان طبیعی

هرچند با ر دوست داری بخور

دو تا پوست داره باید بکنی وروی آتیش کبابش کنی

در قصابی بپرسی بهت میده

سلام می توانی برای تنبلی تخم دان دنبلان بخوری تا در مان بشی

منم دکتر بهم همین حرف و زد تازه من تیروئید و آلرژیم دارم فعلا تو اقدامم و رژیم تا خدا چی بخواد

عزیزم نمیدونم تنبلیت در چه حده که فقط دارو کارسازه یا نه
ولی اصلاح سبک زندگی بهترین روشه
نه هزینه داره نه ضرر
فست فود،کافئین قهوه،قند و شکر و مصنوعی جات رو حذف کن،چربی مضر نخور
سالم خوری کن،سبزیجات،میوه،مغزیجات،خوراکی های مقوی،مایعات،ورزش،خواب کافی،نداشتن استرس،همه اینا میشه زندگی سالم