شیره خرما ب جنین وزن میده مثلا اگه روزی دوتا قاشق بخوریم؟؟بارداری بارداری بارداری

بله عزیزم شیره خرما شیره توت سفید شیره انگور خیلی مقویه خون ساز هستش
عدس و لوبیا و خرما و تخم مرغ آبپز خیلی وزن میدن

اگر خالص باشه خوبه ولی خب ممکنه قندت بالا بره خود خرما بخور
جدیدا شکر قاطی میکنن

هوا گرمه سعی کن زیادم نخوری که اذیتت میکنه

سمنو هم خوبه
ماشعیر تلخ هم خوبه قند نداره

بله برای تقویت بنیه جنین هم خوبه

قند‌خون و بالا میبره با احتیاط بخور