من الان هفته ۹
پریروز و امروز استفراق فقط میکنم ینی تا ۸وهفتگی فقط تهوع شدید داشتم یبوست هم دارم حالم خیلی بده حتی سرم هم زدم فایده نداشت چی بخورم

من مجبور شدم بستری بشم در حال حاضر چون سه ماه رد کردم دکتر اجازه داده دمیترون بخورم

منم همیطور

من موقع تهوع یه تیکه کشک خشک نه تازه، داخل دهنم میذارم
یا آدامس میجوم، حالم رو بهتر میکنه.بعضی میوه ها تهوع رو بیشتر میکنه.مثلا من زردالو هلو و سیب حالم رو بد میکنه اما خیار و خربزه واسم خوبه.لبنیات فقط پنیر واسم خوبه غیر اون تهوعم بیشتر میشه.بعد غذا حتما یکساعت بشین.موقع خواب به پهلوی چپ باشی تهوع کمتره