دیشب بهم گفتن شاید تا صبح دردت بگیره بیای ولی درد دارم شدید نیست رحمم اینا تیر میکشه حس فشار دارم چیکار کنم زود زایمان کنم توان ورزش اینا نداررم درد دارمم🥲🥲

بارداری زایمان طبیعی فرزند پروری

پله ب بازشدن دهانه رحم خیلی کمک میکنه

کمرتو بگو ماساژ بدن زیر اب گرم

پله نوردی برو یجایی ک پله داره ۳ الی ۴ ساعت سعی کن تحرک داشته باشی

والا آدم میترسه چیزی بگه ولی میگن چیزای قاعده آوردن بخور باز بپرس بعد بخور آناناس و خرما و ارده

منم مثانه م راه میرم تیر میکشه حس فشار و ادرار دارم نمیدونم دهانه رحمم باز شده یا نهدفردا میرم بیمارستان