سلام من پنج ماهه باردارم 7کیلو اضافه کردم از اول بارداری گفتن سه کیلو اضافه وزن داری
شما چقدر اضافه کردین ؟

البته که وزنی که باید اضافه کنی ربط به وزن اولیه و قبل از بارداریت هم داره کسایی که لاغرن تا ۱۸ کیلو میتونن اضافه کنم اونایی که وزن طبیعی دارن تا ۱۳ کیلو و اونایی که اضافه وزن داشتن فقط ۷ کیلو مجاز هست اضافه کنن

ولی کلا من تو بارداری اولم ۲۲ کیلو اضافه شدم و بعد از چهار ماه از زایمانم همون مقدار رو کم کردم دیگه چکارش میشه کرد نمیشه گرسنگی کشید که

من چی بگم امروز وارد ماه چهارم شدم سه کیلو وزن اضافه کردم

من ۱ کیلو هم کم کردم بچمم وزنش خیلی خوبه

من تاالان۷کیلو

نزدیک ۲ کیلو

من تا آخر ۵ ماهگی یعنی ۲۱ هفته و ۳ روز تقریبا ۳ کیلو اضافه کردم

من که وزن کم کردم

والا من ۱۹ هفته هستم ششصد گرم اضافه کردم

من ۲۴ هفته کاملم از اول تا الان ۴ کیلو اضافه کردم، امروز بهداشت میگفت خیلی وزنت داره میره بالا اگه همینجور باشه باید رژیم بگیری😶،گفت تا آخر باید کلا ۱۱ کیلو اضافه کنی!
آخه مگه میشه هیچی نخورد، بعداز اون ور بچه وزن نگیره دوباره یه داستان جدید برا آدم دارن!

من اخر۴ دو کیلو وزن اضافه کردم

من تا الان سه چهار کیلو

تا ۲۲ هفته ۴ کیلو دکتر گفت عالیه من خیلی مراعات میکنم
سعی کن وعده هاتو بیشتر کنی ولی کم بخوری بعد اینکه میان وعده نون و اینا نخور میوه بهتره

والا خیلی خوبه من هنوز پانزده هفته ام چهارکیلو اضافه کردم

من تا الان ۱۳ کیلو اضافه کردم اگه از الان کنترل کنی چربی و خوراکی و برنج ..... و چیزایی بخوری که به جنین بیشتر وزن بده تا خودت خیلی بهتره و به نفعته

من الان ۷ ماهمه ۱۳ کیلو اضاف کردم 😁بهداشتم گفت خیلی زیاد شده بیا پیشه دکتر تغذیه ولی نرفتم بارداری همینه دیگه اهمیت نده بابا قندو فشارتو مواظب باش فقط

من تا الان ۶ کیلو بهداشت گفت شیب افزایش وزنت بالاس😐فعلا هنوز دکتر خودم نرفتم ولی بنظرم اگه قندت اوکیه به درک بعد زایمان ادم رژیم میگیره الان کم دغدغه داریم به فکر وزن هم باشیم

من ک هشتصدگرم

من تا ماه پنجمم ۲ و نیم کیلو اضافه کردم

نیم کیلو😂🥲

من تا الان۱۰کیلو دکتر گفت عالیه