۴۰ روز بعد میشه شروع کرد بعد از سزارین، کم کم و از سبک
بعد از طبیعی هم دو هفته بعد
۶تا۸ هفته بعد
ورزش واسه چی من اصلا ورزش نکردم
ورزش کنی بعد سزارین ت
۶ ماه تا یک سال
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.