ازاول بارداری درد لگن وپا داشتم ولی یهفتس بیشترشده مخصوصاوقتی خابم فلجم میکنه درازمیکشم دردش بیشترمیشه میشینم راه میرم نشسته میخابم تاکمترشه

سلام مامانی اگه میخوای برای نی نی ت لباسای خوشگل و اما ارزون و با کیفیت بخری همین الان تو روبیکا عضو کانالم شو
لینک کانالم
@babyshopppp

هفته های بالاتر وحشتناک تره

درد سیاتیک عزیزم
برای من به قدری شدید که مجبورم میرم کاردرمانی و فیزیوتراپی
فقط امیدم اینه که میگن بعد زایمان برطرف میشه وگرنه من فلجم دیگه

هرچی بری بالاتر بدترررر میشه😭😭

منم دارم 🥺

هرچی هفته بره بالا بدتر میشه منم دقیقا همینجوریم الان که پیاده روی اینا خوبه دیگه نمیتونم تکون بخورم
امروز یکم پیاده روی کردم الان مثل ربات راه میرم🤦😫

مکمل منیزیوم رو حتما بخور
کمتر میشه دردات
ولی خب در کل باید تحمل کنیم 🥲

شیر و لبنیات میخوری؟؟احتمالا کلسیم بدنت کم باشه

منم دقیقا عین شما شبها از درد کشاله ران وکمردرد خواب ندارم

هفتت بره بالا بدترم میشی