خانما میخوام ماه دیگه اقدام کنم چه توصیه هایی دارید بهم بکنید از همه لحاظ؟؟🌻🪼🤰

اصلا به بچه فکر نکن چون نمیدونم داستان چیه وقتی فکرت درگیرش نمیشه
سیع کن فقط لذت ببری همین

اصلا استرس نداشته باش بیخیال باش انشااله که باردار میشی فولیک اسید با ویتامین دی هم بخور

قبلش مکمل های بارداری بخور
گرمیجات خیلی بخور هم خودت هم آقات
زود به زود نزدیکی نداشته باش که اسپرم ضعیف بشه
نزدیکی رو بزار دقیقا زنان تخمک گذاری روز درمیون مثلا امشب فردا شب پس فردا صبح باز فردا شبش بعد شب درمیون تا سه شب
استرس اصلا نداشته باش
موقع نزدیکی هم بالش بزار زیر پاهات و بعدش چند دقیقا بزار باشه اسپرم برسه به رحم تا نیم ساعت بعدش بلند شو

هر زمانی که قصد بارداری داشتی اصلا استرس نداشته باش ، قبل اقدام خودت و همسرت حتما ویتامین E و D ، زینک حتما روزانه استفاده کنید تا کیفیت اسپرم و ذخیره تخمک ها بالا بیاد بعد رابطه حداقل یک ربع استراحت کن بعد خودتو بشور عزیزم انشاالله مثبت میشی

فولیک اسیدو هم شما هم همسرتون بخورین تا قبل اقدام

حتما قبلش خودت و همسرت آزمایش بدید که از اول راه از سلامت جسمانیتون با خبر باشید
چکاب کلی برا جفتتون
آزمایش اسپرم
تست پاپ اسمیر
آزمایش برسی ذخیره تخمدان
سنو واژینال بخاطر برسی سلامت رحم

عجله وبی تابی نکن..به وقتش میشه 🩷

اگر جنسیت برات مهم سیع کن تا جای امکان از رژیم غذایی استفاده کنی

پوزیشن مهم
سیع کن بعد رابطه باهاتو بالا نگه داری و بعد ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بعدش خودتو بشور

بنظر من اگر سیکلت منظمه از هفت روز بعد تموم شدن پریودیت زیر نظر داشته باشه هر موقع ترشح سفیده تخم‌مرغی داشتی یا زیر شکمت درد داشت یک شب در میان رابطه داشته باش

ایشالله که باردار بشی🥰

عجله نکن ب وقتش خدا بخواد میشه

یا علی بگو و شروع کن