شامم این خورشت بامیه دلبر بود 😍😍
واقعا درک نمیکنم چجوری بعضیا از این دلبر خوششون نمیاد 🫠
دیگه بریم فست تا فردا نهار 🥴
کالری شامم ۳۳۰ شد 😃
فقط یه سوال دوستان شماهایی که فست میگیرین روز آزاد تو هفته دارین ؟؟
فرزندپروری شیردهی شیرمادر غذاکمکی دارو واکسن

من عاشق بامیه هستم
همسرم متنفرههههه
من ناهارا ک برای خودم و پسرم ی وقتا درست میکنم یا اگر بریزم تو غذا شوهرم جدا میکته

دیگه سلیقه‌ای هست من عاشقم خیلی 😍😍 نوش جان تون

من عاشقشم ولی شوهرم دوس ندارم ایتقدرم هوس کردم که نگوووو آخرین بار۳سال پیش خوردم اونم اینقدرشوهرم جلوم ایش و عوق کرد که اعصابم خوردشد کامل نخوردم
میگم رژیم فست بخای بگیری باید بری دکتر؟

نوش جان
من اصلا دوست ندارم بامیه

نوش جان واقعا منم همیشه دعوا دارم باشوهرم درکش نمیکنم چرا خوشش نمیاد نمیخوره

شکیلا گیان ایژم دقیق ایژی رژیمکت چونه؟
تخوا من اشه 35 روژ تر حداقل 8 کیلوکم بکم چکه راهنماییم که چه اکی اذیت نوی من فره عصبی اوم

نخوردم تاحالا
تصمیم دارم امسال یه بار امتحان کنم بپزم
میگن عین خورشت بادمجونه بجای بادمجون‌بامیه میریزی درسته؟



نوش جان

آره عزیزم ، هر روز فست هستم پنجشنبه جمعه آزادم ، هفته ای ۳ بار برنج میخورم سعی میکنم شب ها یه کف دست نون سنگک میخورم شب ها برنج نمیخورم

من یکی ازعاشقان بامیه ام

زیر نظر مربی رژیم گرفتی؟؟
من هیچوقت توی برنامم شام برنج نبود بیشتر چیزای ساده

نوش جونتون اصن بامیه عشقه عشق
من اونموقع که رژیم. داشتم اره بعداز ۲ هفته یه روز آزاد داشتم ولی بیشتر از ۱۱۰۰ کالری مجاز نبودم مصرف کنم

من اصلا نمیتونم بخورم