سوال:سلام صبح بخیر مامانهای شاغل
شما واسه بچتون چیا درست میکنید که در طول هفته میرید سرکار، خیالتون راحت باشه و هم به بچه برسید هم خودتون تغذیتون اوکی باشه؟
من نمی‌رسه واسه خودم چیزی بپزم. همش به بچه میرسم.از کار میام و برای روز بعدش که میبرمش مهدکودک فرنی و مدتی غذا آماده میکردم.
الان که کاهش ساعت دارم، غذا رو میام خونه آماده میکنم واسش.
اما در کل یه برنامه از برنامه خودتون بدید که منم یاد بگیرم و اینقدر سخت نگذره واسم.
ممنون

میتونی سوپ هم درست کنی ولی برای مهد فک کنم همون فرنی و حریر بادوم و بیسکویت و سرلاک خوب باشه. داخل همین گهواره خیلی غذاهای متنوعی گذاشته...
ولی منکه دخترم کوچیک بود براش بیشتر سوپ پوره سیب زمینی تخم مرغ و میوه له شده حریر بادوم و اینحور چیزای میدادم.
برای خودتم هر چیزی میبری کنارش حتما ویتامین هارو یادت نشه بخوری مثل قرص ویتامین دی و آهن و این چیزا البته با تجویزی پزشکت

به نام خدا من هم صبح میرم هم گاهی عصر. کاهش ساعت کاری به اداره ما تعلق نمیگیره منم به هیچی نمی رسم همیشه خسته ام

من برا ناهار خودم و بچه ها از شام دیشب میزارم.برا مهد کیک یا نون پنیر و میوه و مویز و قیسی و گاها بوشار میزارم.برا خودمم میوه میزارم.

من اوایل صبح زود غذای گرم درست میکردم براش و میوه میزاشتم
ولی الان که دگه بدنم مثل قبل نمی‌کشه صبح زود بیدار شم شب براش آماده میکنم

من یه خورشت درست میکردم وقتی همسن بچه شما بود نمک نمیزدم‌بهش تا جا بیفته وقتی جا میفتاد برای پسرمو‌جدا میکردم بقیشو نمک‌میزدم یعنی در اصل برای وعده اصلی غذا من یک بار غذا درست میکردم شب قبلش

سلام من شب قبلش غذام می پزم و همین طور برای دخترم تو دو تا وعده بهش می دم هم شامش باشه و ناهار روز بعدش